Rubriky
Art K vyšší kreativitě Kam na výstavy

Magnóliové malování

3 + 1  místa, která stojí za návštěvu, i když magnólie zrovna nekvetou

Ať už tomu budu říkat omámení, opojení a nebo posedlost, letos jsem si ty magnólie opravdu vychutnala. Znamenají pro mě poselství, že skončila zima a začíná jaro. A taky nastává čas, kdy s sebou nosím skicák. (protože už úplně neumrznu). Teprve teď se dá říci, že je začátek roku.

A i když magnólie už odkvetly, sepsala jsem pro Tebe článek s místy, kde rostou krásné magnólie.

 

Magnólie mi dělaly společnost při procházkách v sousedství, chodila jsem šmírovat, jak krásně kvetou. Ukazovaly mi místa, které jsem si i díky nim oblíbila.  A i když magnólie už teď nekvetou, ráda se o ty místa s Tebou podělím. Stojí totiž za návštěvu v jakoukoliv roční dobu.

Galerie MIRO

Jedna zasněně malebná magnólie cestou ke Strahovskému pivovaru u galerie MIRO. Galerie Miro určitě stojí za návštěvu. Prohlídka nezabere dlouho, a pozdvihne tě o lepší náladu.

Galerie Villa Pellé

U vchodu galerie Villa Pellé v Bubenči tě přivítají hned dvě magnolie u vstupu. Galerie je velmi příjemná svou velikostí a interiérem. Většina vystavujících umělců připravuje výstavu speciálně dělanou pro prostory vily. Pořádají se zde taky pravidelné tvůrčí dílny pro děti. A nechybí ani bezva kavárna, kde můžeš posedět uvnitř či v zahradě.

Vila Lanna

Ve vile Lanna čekej krásnou podívanou na nástěnné obrazové malby, fresky, přivítá tě velkorysá vstupní hala. Tady roste úchvatná magnólie v nitru zahrady u terasy kavárny. A když ti zbyde čas, za návštěvu taky stojí hned přes ulici krásně nově zrekonstruované muzeum literatury.

Vojanovy sady

Bonusovým místem je zahrada Vojanovy sady. Nedaleko Hradčanské si můžeš odpočinout v zeleni na lavičce. Magnólií zde roste hnedle několik, a když zrovna nepokvetou, přivítá tě tu skupinka pávů. A na kafe můžeš zajít do nedaleké Cocovanky.

Jsem ráda, jestli ti článek přinesl inspiraci na výlet, procházku, a nebo i pobídnul vyrazit ven se skicákem, namalovat si třeba magnólie. 

Víš o nějakým dalším místě? Dej mi o něm vědět, dík ❤️

Rubriky
Jen Tak

10 věcí, co mě těší

Svět je vzhůru nohama. Všichni si uvědomujeme, že to, co se nyní děje, bude mít nedozírné následky a svět, jak ho známe, se mění.

Neklesejme na mysli a hledejme kolem sebe věci, které nám přinášejí radost. Záleží jen na nás, jestli vidíme sklenici poloprázdnou nebo poloplnou.

 

Kterých 10 věcí mě těší a jdou dělat při nouzovém stavu?

Vaření

Vařím téměř každý den teplé jídlo a moc si to užívám. Nejraději mám takové ty zeleninové směsi na kari na deset způsobů á la „indie s rýží“. Pak ráda dělám „Phó co dům dá“. Teď, s probouzejícím se jarem, vyrábím pesto z medvědího česneku nebo bršlice kozí nohy. S těstovinama chutná naprosto skvěle!

Dekorování

Příští týden tu máme Velikonoce, na které se těším z jednoho prostého důvodu. Je to pro mě příležitost přivítat doma jaro. Vyrobit si velikonoční věnec, dát proutí do vázy, utrhnout květinu ze zahrádky.

Sázení a zahrada

Na chalupě jsem ošmikala všechen popínavý přísavník a břečťan kolem oken, zkrotila ostružiny, shrabala zbytky listů a starou trávu, připravila si sazeničky zeleniny a kytiček.

Cvičení a tanec

Zaznamenala jsem velký nárust online cvičení. Věrnost zachovávám své oblíbené Joga s Adriene, s kterou cvičím už delší dobu. A občas to proložím Zuzkou Klingerovou. Když potřebuju vybouřit hormony o trochu víc, jdu si „zakroutit bokama“ dle svojí fantazie, protože počítat sedy lehy a přemáhat se, mě fakt nebaví.

Meditace

Meditaci se mi daří zařadit mezi každodenní aktivity nyní čím dál častěji. Cítím, jak hodně ji potřebuju. Pomáhá mi přestat vnímat okolní svět a napojit se na své vnitřní vedení.

Procházky v přírodě

V lese to teď celkem žije. Nějak jsem z nedávné procházky v lese nabyla dojmu, že někteří návštěvníci si les spletli s fitkem. A tak jen doufám, že když při honbě za lepší figurou nepohrdli lesem, vybudují si tak k přírodě hlubší vztah a úctu.

Knihy

Většinou poslouchám audio knihy. Můžu u nich žehlit, vařit, mýt nádobí, utírat prach, uklízet. Ráda bych se ale uvelebila i s knihou v ruce. Nemám teď žádnou napínavou knihu rozečtenou. Pokud máš nějaký dobrý tip, budu za něj ráda.

Malování

Překonala jsem (snad) počáteční krizi, kdy jsem nebyla schopná tvořit. Tahle nová situace mě vykolejila a na nějaké hraní a sebevyjadřování jsem neměla náladu. Co mi pomohlo, byl nespočet živých vysílání zahraničních umělců, kteří dělají online kurzy a nyní vysílali zdarma. Doslova jsem se toho nemohla nabažit a pořádně mě to nakoplo zase začít tvořit. Tohle strašidélko (má to být ptáček) společně s Tam bude bavit i děti. Odkaz zde

Pletení

Když koukám na film, pletu, háčkuju nebo motám náramky. Teď zrovna vyrábím potah na polštářek. K této mé zálibě jsem se vrátila nedávno a doufám, že cinkáním jehlic moc nevyrušuju.

Videokonference

Ve spojení s okolním světem mě drží videokonference s přáteli. Dokonce se nám teď daří se sejít i ve větším počtu než v hospodě. Tohle upevňování vztahů teď obzvlášť oceňuju.

 

Jaké věci těší tebe? 

Jaké téma by tě zajímalo v dalších článcích?

Rubriky
Art K vyšší kreativitě

Malování nejlepší lék na vše jest

Obrázek nahoře jsem si namalovala včera. Věděla jsem, že uklidní moji duši v těchto těžkých časech. Vždycky to funguje. Nebylo lehké začít, ale řekla jsem dost hltání nových zpráv, reakcí lidí na ně, dost poslouchání názorů expertů na vývoj situace a vymýšlení všemožných scénářů a předpovědí, jak to celé dopadne.

„Jdi tvořit, uleví se ti,“ šeptal ten známý hlas. Vím moc dobře, co se stane, když ho neposlechnu. Jsem nevrlá a protivná. V tomto čase nejistoty shledávám víc než nutné vypnout hlavu, zapnout hudbu a nechat mluvit srdce. Být tady a teď, se štětcem v ruce.

Pokud víš, že ti malování přináší vnitřní klid, maluješ, protože nemůžeš nemalovat. Pokud si zatím jen zahráváš s myšlenkou, že bys to rád/a zkusil/a, maluj taky.

Chtěla bych ti v dnešním článku přinést inspiraci pro malování. Ukázat ti stránky, které pravidelně sleduji a které mě vždy spolehlivě hodí na tvořivou vlnu.

 

Katie Jobling

Katie se rozhodla, že začne vlastní byznys jako umělkyně po sedmi letech práce v kanceláři. Sice měla možnost být v práci kreativní, ale tvořila jen to, co po ní bylo požadováno, namísto aby naplnila svou uměleckou cestu. Ve svých videích ukazuje nejen jak malovat, ale i jak obrazy prodávat.

Art is Magic

Komunita umělkyň, které tvoří s podobným zapálením. Najdeš zde nekonečné množství inspirace pro tvoření do sketchbooku, ale i pro větší projekty. Většina z nich používá techniku mixed media. Lekce jsou povětšinou placené, ale jde objevit i videa zdarma.

 

Thirsty for Art

Youhjung je japonská art terapeutka, která razí minimalismus. Její videa jsou jako balzám na zpomalení, na podívaní se do nitra skrze umění. Ukazuje, jak pracovat s emocemi a pocity, které můžeme vyjádřit pomocí obrázků nebo uvolnit při rukodělných činnostech.

Ne každý z nás se může zastavit a užít si chvilku pro sebe.

Každý den děkuji, že takovou možnost mám a dovolila jsem si ji učinit. Děkuju tobě a všem, kteří mě podporují, využili mých služeb konzultace interiéru, koupili si obraz nebo přišli na můj workshop.

Díky tobě si můžu plnit svůj sen. Zavřít se do garáže a malovat. Předávat chuť a radost z tvoření.

Ráda bych tě pozvala do facebookové skupiny, kterou jsme vytvořila pro ty, kteří by se mnou rádi malovali. Neváhej vstoupit a buď vítán/a!

Dlouho jsem odolávala a na svém Instagramu držela pod jednou střechou svou vášeň pro interiéry i malování. To hlodání kdesi ve mně ale nakonec dospělo k závěru, že přeci jen ještě jeden profil vytvořím. Profil, kde budou obrázky pro všechny tvořivé duše, obdivovatele a třeba i pro potenciální zájemce ke spolupráci na zajímavém projektu. Jsou to mé výpravy ve sketchbooku, malé projekty a ukázky relaxačního malování květin. Zaměřuje se na obrázky v kvantitě a o kvalitu už se postará Vesmír. 😊

Pokud s tebou projekt rezonuje, velmi ocením tvůj like a sledování. Děkuju.

Moc si přeju, ať toto období všichni ve zdraví přečkáme!

 

Snažím se hledat i pozitivní dopady, které tento stav nouze má, třeba na naši planetu a čistotu ovzduší.

Upínám svou mysl k vděčnosti, lásce a radosti, jak jen to jde. Jsme spolu na jedné lodi a možná nastal čas si leccos uvědomit. Jak to vnímáš ty? Co ti pomáhá udržet si vnitřní klid a víru?

Rubriky
Art K vyšší kreativitě

Malování? Proč by ne? 5 důvodů proč malovat

Malování? Proč by ne?

Co se s námi děje, když malujeme, kreslíme? Když člověk označí barvou plátno nebo udělá tah tužkou? Stane se zázrak. 😊

Vážně, je to pravda. Dovol mi namítnout něco proti vžitému přesvědčení, že na malování je nejdůležitější výsledná malba, konečný obraz. Ano, možná nám povedené dílo umožní dostat ocenění, nebo si tím dokonce vyděláme na živobytí, ba se dokonce staneme slavní. Pravdou však je, že nejvíce důležitá věc na malování, je malování samo.

Samotný proces malování otvírá dveře možnosti jít do hloubky, přenést naše vnímání a vyjádřit se, uvědomit si víc sebe sama, stát se otevřenější a vidět krásu světa kolem nás.

To je pro mě hlavním důvodem, proč maluju. Není to lpění na výsledku, ale užívání si onoho procesu.

Přikládám několik dalších důvodů, proč malovat:

Malování pomáhá snižovat stres

Malování umožňuje perfektní únik od reality. Už po pár minutách malování ti může přijít, že tvé problémy jsou fádní. Odpočineš si a relaxuješ. Posílíš svoje vnímání přítomnosti. Nacházíš se „tady a teď“ a prostě jen maluješ.

Buduje rozvahu, vytrvalost, umění se rozhodnout

Je jen na tobě, co zvolíš, jakou cestou se vydáš, jak moc perfektní a realistické, zdobené či strohé, barevné nebo strukturované tvoje obrazy budou. Musíš se rozhodnout. Můžeš rovnou vkročit do neznáma a začít tvořit obraz až na plátně nebo postupovat po malých krůčcích, od náčrtů ve skicáři. Naslouchat své intuici a nechat se jí vést nebo jít podle osvědčených postupů. Chceš poukázat na aktuální politickou situaci, odletět si do pohádky nebo rovnou do neznáma? Dodržovat, nebo porušovat pravidla? Nevzdat to při prvním nezdaru. Setrvat v činnosti, dokud nebudeš spokojen/á s tím, kolik svému obrazu věnuješ času a energie, než řekneš „hotovo“.

Posiluje sebevědomí

Prostřednictvím malování se můžeš vyjádřit. Možná ti tvoje zaměstnání nedává moc možností být kreativní a naslouchat sám/sama sobě. Malování ti pomůže uvědomit si, že jsi lidská bytost schopná tvořit a být kreativní. Při malování se vždy můžeš učit něco nového. S každým obrazem (i obrázkem) začíná nový projekt. Cítíš motivaci dokončit to, co si začal/a. Zažíváš vášeň pro něco krásného a dobrého.

Pomáhá ti ze sebe dostat emoce

Emoce jsou naší součástí. Možná se často nacházíš v situaci, kdy emoce raději potlačíš, aby ses vyhnul/a  konfliktu, nebo v dané situaci není možné jim popustit uzdu. Při malování je dovoleno nechat vše proudit. Intuitivní, přirozená potřeba tvořit má svůj smysl v odhalování pocitů, které můžeš vyjádřit skrze barvu nebo tvar. Malováním nastoluješ harmonii mezi svým srdcem a rozumem.

Rozvíjí mozek

Malování posiluje tvoji představivost. Trénuješ mozek a rozšiřuješ jeho kapacitu. Nenásilnou formou zaháníš stres a navozuješ si příjemnou pohodu. To má blahodárné účinky na to, jak se cítíš, a zlepšuješ tak kognitivní funkce mozku.

Když to shrnu, je nesporné, že malování má blahodárný vliv na zdraví a na život jako takový.

Nejde o to, že finální dílo postneme na Facebook nebo Instagram a příspěvek tam obdrží hodně lajků (i když moje ego vždycky zaplesá), náš obraz visí na výstavě (to je taky super ego záležitost a taky vždycky mám velkou radost), namalujeme si krásný portrét kočky. To vše je jen vedlejší produkt onoho magického procesu, užívání si barev na štětci, prolínání se a vrstvení, čárání a kontrastu… Ale o tom zase někdy příště. 😊

Radost na každý den

Podobné obrázky si můžeš společně se mnou vytvořit na workshopu v úterý 26. listopadu 2019 v 18:45 až 21:30. Více info ZDE.

Vycházím ze zcela jednoduché techniky, která funguje úžasně. Na papír si připravíš barevné pozadí dle své preference. Pak za pomocí permanentní fixy a gelového bílého pera kreslíš květiny dle své fantazie. Spojí se volnost a ponoření se do tvoření.

A v kalendáři si vyčleň místo na 10. prosince večer, kdy se vrhneme na vánoční tvoření dárkových tašek a jmenovek. Více info se brzy dozvíš.

Rubriky
Art

Festival umění

O víkendu jsem vystavovala na Festivalu umění v Lysé nad Labem. 

Ještě plná dojmů sepisuji tento text. Festival umění mi zní tak hezky. Představím si vystavující umělce obrazů a soch, hudbu, workshopy, přednášky. Lidi, co mají chuť tvořit, zajímají se o umění a chtějí se pokochat krásou. Vědí, že obraz přímo od umělce s nimi může promlouvat a budí emoce. Takový obraz, když si přivezou domů, má úplně jinou sílu a nikdy se nemůže vyrovnat tomu z obchodního domu, který je většinou jen vytištěný na “plátně”, možná ručně malovaný v Číně.

Vždycky je to o lidech… Očividně přijít se podívat na festival bez igelitky, bylo snad nemožné, a hodně mladých lidí asi raději vyrazilo na hudební festival Colors of Ostrava, který se konal ve stejnou dobu (čemuž tedy rozumím).

Z celého festival jsem nejvděčnější za poznání se s těmito dvěma úžasnými ženami.

Marie Veselská (vlevo) přijela na festival až z Hodonína a její obrazy můžete najít, zde na jejích facebookových stránkách nebo koukněte na instagramový profil.

Vladislava Přibová (vpravo) to z Nymburka měla na festival celkem kousek a její obrazy můžete najít zde na jejím instagramovém profilu.

Milovníci krajinek a zasněných zátiší jsou z jejich tvorby nadšení. Sama jsem se na jejich obrazy nemohla vynadívat.

 

Mě (uprostřed :-)) snad poznáte a obrazy víte, kde si prohlídnout.

Kdo by chtěl obrazy vidět naživo, mám pro vás skvělou zprávu.

Od 29. července po celý srpen budou moje obrazy viset v restauraci Natureza v blízkosti Malostranského náměstí v Praze. Neváhejte přijít, dát si dobrý oběd nebo večeři, posedět v příjemné venkovní zahrádce a prohlédnout si, co jsem vytvořila.

A 8. srpna budu vystavovat na krásné události Benefičním koncertu na podporu hospicové péče “Pocta Petru Ebenovi” v Karlových Varech, který bude probíhat v rámci Mezinárodního hudebního festivalu J. C. F.  Fishera.

Tak a teď se prosím usmějte smile  A až budete venku darujte úsměv třeba řidiči autobusu, paní prodavačce, zdravotní sestřičce nebo jen tak kolem jdoucímu. Možná až vám nebude do zpěvu, někdo ho daruje zrovna vám. wink

Rubriky
Art

Květinová relaxace

Zastavte se. Dovolte si, unášet se intuicí. Myšlenky pozorujte zpovzdálí, nechte je plynout bez povšimnutí. Soustředit se na výsledek není nutné, vaše ruka vás povede. Představte si zahrádku plnou květin. Zapojte vaší fantazii. Nemusíte se držet žádných pravidel. Klidně proměňte květiny podle vaší vnitřní představy. Nechte kreslení volný průběh a udělejte si relaxační chvilku jen sami pro
sebe.

V tomto duchu se ponese Workshop květinové relaxace u mě u stánku na Festivalu Umění v Lysé na Labem, který se koná od čtvrtka 18. do neděle 21. července 2019.

Vyberete si papír A5 s již ode mě připraveným různě barevným pozadím. K dispozici budete mít gelové pero, černý permanentní fix a moji podporu k tomu, aby jste vykouzlili konečný obrázek.

Odneste si hezkou vzpomínku! Naplánujte si výlet do Lysé a udělejte si zastávku u mě u stánku. 

Těším se na vás